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夜里睡觉腿抽筋是缺钙吗应该吃什么

我女儿最近一段时间经常说自己腿部疼痛，有的时候晚上睡觉的时候经常出现抽筋，疼痛难忍，高中生晚上睡觉腿抽筋是缺钙了吗？

提问时间：2020-06-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

高中生晚上出现腿部抽筋，应该是缺钙引起，也可能是晚上受凉受寒导致的，可以去医院化验一个微量元素，看下是否微量元素欠缺引起的，腿部缺钙也可以平常适量的补充一下钙物，多喝一些排骨汤来进行调理，平常一定要注意保暖，避免身体着凉着凉也会加重病情。

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