青春期皮肤油脂分泌旺盛,而且雄激素水平也比较高,加上不注意清洁皮肤,就容易出现青春痘。平时仔细清洁皮肤,可以用控油的洗面奶或者硫磺皂洗脸,饮食注意清淡,避免油腻,辛辣,禁忌烟酒,保持充足睡眠,少接触电子产品。
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