问题分析：你好，根据你说的症状来看，属于肾阳不足的症状，可以吃点六味地黄丸或者金锁固精丸观察看看的意见建议：平时需要常吃一些补肾食品。
比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。
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