确定如果不是怀孕的话，导致月经周期推迟的原因有很多如精神紧张，工作压力大，经常熬夜，过度节食减肥等都有可能，是影响身体的很重要因素，因此一定要放松，心情愉悦！喝玫瑰花茶，多闻橙子的香味都能令心情愉悦。
也可以选择中医进行调理。
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