宝宝鱼肝油十大品牌排行榜什么牌子好？

指导意见：鱼肝油是从鱼类肝脏提取的油脂，只含维生素A和D，几乎不含w-3脂肪酸。鱼油则是深海鱼类脂肪的萃取物，只含w-3脂肪酸。

与前者健康作用完全不同。鳕鱼肝油既含丰富的维生素A和D3，又含丰富的w-3脂肪酸（DHA、EPA、DPA），同时具有鱼油和鱼肝油二者功效。