根据您所描述的情况，建议您要多喝点温水，注意自己有没有痔疮，多吃一些润肠通便的食物，适当的活动活动，这样也可以帮助促进排便，每天养成按时排便的习惯。
或者是到肛肠科，让医生给您看一看。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
