问患者提问

夜晚睡觉发出怪声，自己并不知道

经常在半夜会发出怪声自己却不知道，持续时间比较久，有时连续有时不连续，室友都被我吵醒了很多次。

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，工作,学习等过度疲劳,有什么心事或者是心理负担重都会造成梦语的。经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼

相关问题