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颈肩综合症的治疗方法，我前段时间检查出来了肩颈综合症，颈肩综合症的治疗方法。

我前段时间检查出来了肩颈综合症，颈肩综合症的治疗方法？

提问时间：2020-08-19

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

颈肩综合症的治疗的办法就是功能康复锻炼，平时注意多做一些肩部的运动，也可以附加热敷，理疗治疗。有一个是利用肩部运动调节颈部肌肉群的方法，右手从头顶跨过，牵拉左侧耳朵10次，再左手重复动作，这样重复多次。

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