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柠檬泡水喝对身体有什么好处?

提问时间:2020-02-14
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,柠檬含有丰富的维生素,尤其是维生素C,这个可以抗氧化作用,利于美容所以长期喝柠檬水利于皮肤细腻光泽,一般对身体是没有别的危害的意见建议:中医认为,柠檬有“生津止渴、和胃降逆、化痰止咳”之功效。

    胃气不和或觉得恶心、不想吃饭的时候,吃点柠檬水可以起到一定的缓解作用。

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