身体变轻了

根据您目前的资料来看，你应该是由于工作或学习压力过大，体质虚弱，机体抵抗力较差而引起的上述症状。平时要注意休息，避免受凉感冒，规律生活，加强营养，避免辛辣刺激食物，保持心情舒畅，适当运动，增强机体抵抗力。

规律服药，支气管炎使用抗生素和止咳化痰药要规律服用一段时间才会在体内达到峰值，才会有明显的效果。祝您及家人身体健康！