女生长高的秘诀是什么?

影响长高的因素主要分为先天遗传因素以及后天环境因素。其中，先天遗传因素不可控制，要想长高就只能利用后天环境因素，比如饮食、睡眠、运动、情绪等方面来帮助自己长高。

你好，你今年21岁，女生，一般骨骺线已经处于完全闭合的状态了骨骺与干骺端之间的软骨，在幼儿的x光片上表现为一条较宽的透光带，它随着年龄的增长而逐渐变短，当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后，就形成一条紧密的缝，此时骨骺线完全闭合，骨骼停止生长。

当人体的骨骺线完全闭合之后，就不可能再长高了，因此，你只能接受现在这个高度。