如何判断精神抑郁症

抑郁症的表现有学习成绩下降，学习兴趣消失、性格改变，沉默寡言，脱离人群、食欲改变，抑郁症可导致食欲变好或变差，体重可能增加或降低、睡眠出现问题，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒（凌晨二、三点钟便醒来，再难入睡）、焦虑或坐立不安，即使是轻度的压力，也难以应付、难以集中精力思考问题，难以作出哪怕是很小的决定，日常生活变得没有效率，出现挫折感和厌恶感。