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晚上睡觉小腿极其难受，感觉根本没地方放

晚上睡觉小腿极其难受，感觉根本没地方放，但在活动后可以减轻，活动停止后又会出现，明显影响睡眠质量，几乎晚上无法入睡；目前白天也开始有了此症状了。经检查微量原素正常，白天没有大量运动和劳累。

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这种情况可能不宁腿综合症，建议到正规医院神经内科就诊，明确诊断及治疗。平时要保持心态平稳，睡眠充足，不要喝咖啡，浓茶，忌烟酒。
注意劳逸结合。

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