痘痘留下来的黑印怎样去掉

由于最近长痘痘后,脸上留下了痘痘黑印,并且那一块的肉是凸起来的,摸起来还是硬的,有什么办法可以去除长痘痘后留下来的黑印.1,请问用维生素E涂在痘印处有效果吗?内服外用一起进行.2,如果维生素E没有效果,那有什么办法能去掉痘印,越快越好.2,维生素E涂在脸上时间长了,会不会导致毛孔堵塞,而再次引起长痘痘,多长时间为最合适.请专家一一告之,多谢了。