怎样才知道吃的东西的营养成分被身体吸收

健康饮食，多吃点，胃口不好，吃得不多是没有办法长胖的，按BMI值来看，你的BMI值为18.29，一般正常人是18.5至23.9，呵呵还需要努力加油增肥哦。

不过再当下的审美观来看，这身材魔鬼了，呵呵！提供抵抗力就要多加强体育锻炼，平时也要休息好，不熬夜！饮食上也不能含糊。

指导意见健康饮食，多吃点，胃口不好，吃得不多是没有办法长胖的，按BMI值来看，你的BMI值为18.29，一般正常人是18.5至23.9，呵呵还需要努力加油增肥哦。

不过再当下的审美观来看，这身材魔鬼了，呵呵！提供抵抗力就要多加强体育锻炼，平时也要休息好，不熬夜！饮食上也不能含糊。