我坐了一天车下车的时候方向迷了 到我家里的时候还没

病情分析： 你好。根据你的情况来看可能与长时间坐车，导致身心疲惫，大脑过度疲劳，造成中枢神经系统紊乱，从而导致方向感差的情况。

另外就是可能与睡眠不足，情绪有关。意见建议：这种情况无需担心，平时注意休息即可，注意生活规律，保证睡眠充足，适当服些安神补脑液或者谷维素、维生素b调理即可，多吃些桂圆、莲子，可以静心安神。