自己能听到自己心跳和空空的呼吸声

问题分析：尽早去医院检查一下自己的心脏是否有问题，正常人应该感觉不到自己的心跳的有可能是精神过于紧张引起的心悸还有可能是其他的心律失常引起的症状，意见建议：建议先去医院做个心电图和心超,排除一下心脏方面的器质性问题,假如正常的话,那可以不做治疗,主要靠自己调节,转移注意力.必要时用点中草药调理一下。