喝决明子番泄叶荷叶配的减肥茶对身体有伤害吗

指导意见：你好,决明子,番泻叶,荷叶有降压.通便.减肥功效.但是番泻叶有通便功效.多服会腹泻.久服会有依赖性.勿久服.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主. 多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底.也有助于减肥。