我的左脚大脚趾砸了一下，感觉不怎么很疼，但肿的厉害

病情分析： 您好，外伤引起的肿胀可以在受伤24小时内采用冷敷或冰敷，可以减少局部供血，缓解水肿和疼痛，超过24小时候可以用热敷或用花椒、红花、当归等熬水泡脚，可以改善局部的血液循环和促进炎症吸收。

也可以口服跌打丸、红药、布洛芬等缓解症状。意见建议：建议您根据实际情况灵活掌握，注意多休息，休息时把患肢抬高，也可减轻水肿，缓解疼痛。