你好,根据你的描述,可能由于工作生活压力大,经常熬夜,低头导致的劲椎病或者肾气虚。你好,建议规律生活,不要熬夜,枕头不要太高,睡前热水泡脚,保证晚上11点至凌晨五点的有效睡眠,必要时服用六味地黄丸。
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