问题分析:你好,通过你的描述来看,你的这种情况从中医上可以按风寒湿痹症,睡觉醒来时气血运行不畅,当活动后,末梢循环改善所以疼痛减轻,痹症可以分为行痹,痛痹,和着痹,不通则痛,不荣则痛,我们可以根据中医的方法辨证论治。
意见建议:现在建议最好去医院里做一个详细的检查,抗“o”和类风湿因子的检查,类风湿一般侵袭三个和三个以上关节受损。
注意保暖,适当运动。
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