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患者提问

吃什么食物对心脏好?

提问时间:2020-07-27
医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    对心脏好的食物有很多,比如杏仁、核桃、黄豆、菠菜、木耳、芹菜、山楂、大枣、燕麦、糙米、扁豆、茄子、苦瓜、薏仁、玉米、海带、黑芝麻等等。

    要想对心脏好,建议平时多吃以上食物,适当进行运动。

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