月经要来可以吃袖子吗？

问题分析：你好，可以吃的，月经来潮前日常生活饮食方面尽量避免摄入生冷，寒凉，油炸等食物，水，以免导致内分泌紊乱导致月经不来的现象发生，另外也要调整好情绪，意见建议：月经来潮前饮食方面多吃些温和性食物，辛辣，寒凉食物尽量少吃，多吃些新鲜蔬菜，水果，保持心情舒畅，注意生活规律些，少熬夜，祝健康。