脸易红易疲惫内分泌失调

你好，根据描述面红的原因需要排查下肝火旺盛引起的可能，也要排查下毛细血管扩张引起的现象，另外疲劳，犯困，多与内分泌紊乱，日常生活不规律，熬夜，缺乏锻炼等引起不适。

平时注意加强锻炼，增强体质，日常生活饮食方面也要好好调理，清淡些，多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果，辛辣，油炸等刺激食物少吃，平时用枸杞泡水喝，适当服用维生素C片