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十天头发能长多少

我之前因为夏天到了，天气很热，我很难受，我一时脑子发热把长头发给剪了，现在后悔了，我还想要我美丽的长发，我现在想了解一下，十天头发能长多少？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

正常的人群的每天头发生长速度为0.3-0.4毫米左右，一个月的平均速度为1厘米左右，10天的生长速度大概是3-4毫米左右，可以适当的吃口腔生素片或多吃一些黑芝麻等食物可以促进头发的生长。
注意休息。

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