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问患者提问

感觉头部一直发紧，这是怎么回事

已经有两年了，一直感觉头部发紧，有时会有些干呕，睡觉经常做梦，这种感觉总消除不掉，该怎么办:需要医生帮助提供远程诊断:头部发紧，有时会有些干呕，睡觉经常做梦

提问时间：2020-06-16

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

病情分析：您好，多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。指导意见：您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。
同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。

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