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黑木耳与海带同吃的好处

提问时间：2020-03-09

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：黑木耳与海带同吃的好处。海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，减少血管硬化。因此，常吃海带能够预防心血管方面的疾病。
同时木耳具有延缓衰老作用，抗辐射及抗炎作用和抗溃疡作用！

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