你好,看了你的描述,基本了解了你的情况。,晚饭少吃肯定有助于减肥的成功,但是内分泌失调引起的肥胖,比如激素水平高引起的,节食反而会引起低血糖、营养不良等有损于健康的情况。
所以减肥首先在保证自己健康的情况下进行。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号