病情分析： 您好！从您的描述看考虑可能为腱鞘炎，与您长期劳作有关系。现在出现肿胀可外敷消炎镇痛膏，并配合口服消炎药和活血化瘀药物。
局部也可理疗或热敷。意见建议：注意休息，禁止一切腕部用里的工作，局部保暖，按时用药。
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