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问患者提问

膝关节韧带扭伤半月板损伤多长时间能养好？

感觉伤腿很沉重,弯曲疼痛.12月2日下楼梯时左腿不慎扭伤.膝盖中有卡巴一声响.当时就行走困难.过了一段时间就更厉害了。

提问时间：2020-06-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好,半月板损伤只要护理得当,是会痊愈的,这个不要担心,下面是我的治疗建议.指导意见平时的注意点
1,饮食上少食油腻,高脂肪,多食蔬菜水果,少食细粮,多食粗粮.
2,上下楼梯时,必须全神贯注,且踏稳之后,再动第二步,才可避免外伤。

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