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关节易疲劳有什么方法缓解

我近来的时候感觉尤其的劳累、疲乏,也不晓得是怎么回事,关节易疲劳有什么方法缓解的么?
提问时间:2020-02-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这属于疲劳综合征,即慢性疲劳综合征,是一组以持续或反复发作的疲劳,伴有多种神经、精神症状,但无器质性及精神性疾病为特点的症候群。

    因慢性疲劳综合征的临床症状复杂,一般体检及实验室检查结果又无重大异常。尽量多休息以及减少压力。因本病是自限性疾病,大多靠自身免疫力不用任何治疗而康复。

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