问患者提问

大便不通畅怎么回事

一般情况下为什么总是大便不畅请问这是什么原因怎么治疗好大便不通畅怎么回事

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁烟,酒,辛辣食物.平时应做到生活有规律,排便有时间,有便意时一定要尽快上厕所,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物,如香蕉,红薯.蜂蜜等。

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