房事前,应洗濯外生殖器。要是施用避孕工具,应将避孕工具洗濯或消毒。交媾前后,都应排尿一次。这个之外,戒除手淫,尤其是用器物手淫,防止尿道感染和损伤。
加强体育锻炼,增强体质,是预防发生泌尿系感染的重要方面。一旦感染,在发热、尿化验异常的急性期,应卧床休息。恢复期就要参加适度的体力活动,避免体质虚弱,迁延不愈。
活动的方式可因人而异,但不能过疲劳。
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