例假来了可以喝咖啡吗

咖啡可以缓解部分痛经的症状，主要是因为咖啡有扩张血管，改善血液循环的作用，让经血相对比较通畅，改善痛经的症状。但是咖啡起不到治疗痛经的作用，是没有止痛作用的。

如果经血不畅，女性在月经期可以少量的喝咖啡，但是绝对不能喝的过多可能会导致影响正常的子宫出血量，或者影响子宫收缩的，注意安全和卫生，多吃的清淡一些，补充一些维生素，多吃一些补血调经的药，对健康的帮助还是比较大的，这几天注意不要熬夜，不要进行太剧烈的运动就可以了。