问患者提问

快醒前脑中出现乱七八糟的事是怎么回事

我现在的情况是每次睡觉，快要醒之前，就感觉脑中有事情在想，很乱七八糟的，很乱的杂事！然后头就感觉有点晕！持续时间大约一个月！是什么原因？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

多数情况下与精神情绪因素有关，可能您近期有生活或工作压力，建议您规律作息，加强锻炼，睡前不要做太紧张或太兴奋的事情。

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