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睡觉一翻身骨头经常响，还有一用力也是

睡觉时一翻身，背部的骨头，全都响，也不痛，如果不响，我还觉得不舒服，这是怎么回事？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您所述的翻身后引起的骨头弹响，主要是由于一些小关节紊乱所致的，问题不大。对于这种情况，可以适当的去找个专业中医推拿大夫具体的整复下即可，平时要多注意睡觉的姿势，不要熬夜。
祝您早日康复！

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