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五岁宝宝有白发和黄发怎么办？

提问时间：2020-03-08

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品;中药首乌片有一定作用;口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试，维生素b试试。

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