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问患者提问

经常性做梦，有什么办法可以减少做梦吗？

患者我是提我的一个朋友来咨询下，就是她说她经常做梦而且还是同一个梦，在她看来还是个噩梦，已导致她偶尔的失眠，据说已经10年了

提问时间：2020-05-27

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

反复做同一个梦，可能预示着这个梦跟她经历过的某些事情或心理的某些解不开的情结有关，已经影响睡眠的话，建议去找个心理医生。
不要觉得找心理医生很丢人，其实在现在社会心理医生应该是一种时尚。

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