空调间着凉不出汗

你好，建议在剧烈运动之后避免马上洗冷水澡、游泳、吹风或用空调，身体突然接触低温环境，通过神经系统反射活动，会引起上呼吸道血管收缩，使局部抗病力量下降。

于是寄生在上呼吸道黏膜上的细菌病毒就会乘机大量繁殖，引发感冒、伤风和气管炎等指导意见还可以有肌肉的酸痛，甚至抽搐，建议慎行。

机体都有一定的适应和过度阶段，否则容易引发疾病。希望对你有帮助，祝你健康。