孕妇脚扭了怎么办

应该及时限制走路，休息的时候把患肢抬高，促进血液回流，也可以在两天之内进行局部冷敷，有条件选择弹力绷带进行适当加压包扎，避免肿胀持续加重。

可以保护撕裂韧带，密切观察自身情况，看一下肿胀和疼痛情况是否得到缓解。如果没有得到缓解，还需要到医院就诊进行拍片检查，选择合适方法治疗。