你好，根据你描述的这种情况，考虑是感冒症状，如果是流清涕，可以口服感愈胶囊，如果是黄鼻涕，建议口服连花清瘟胶囊。
指导建议：近期多吃一些清淡饮食，多喝温开水，注意保暖，不要过早脱换衣物。保持充足的睡眠，不要过多熬夜。
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