你好医生，我今年才40岁，可是心脏就出毛病了，我想

病情分析： 您好，现在四十岁以后的无论男女心脏有问题的大有人在，心脑血管疾病呈年轻化趋势。所以先不要担心，您才四十的情况应该不重，心律失常很常见，器质性心脏病较少见，请说明是什么类型的心脏问题。意见建议：预防：

1、开始锻炼身体吧，最好是有持续性的有氧运动，比如慢跑和游泳，如果觉得缺乏趣味性难以坚持就选择球类等。

2、情绪一定要稳定，快到更年期的女性情绪波动比较厉害，比较敏感易生气所以一定要学会控制，心放宽。

3、平时可以服用一些中成药保心养心的，比如益心舒胶囊，养心氏片，芪参益气滴丸等。穴位：比如手少阴心经的、手厥阴心包经的穴位-神门、内关，还有前胸部的膻中、巨阙等