首页 > 权威问答 > 你好,我以前经常难以入睡,睡着后又容易惊醒
患者提问

你好,我以前经常难以入睡,睡着后又容易惊醒

你好,我以前经常难以入睡,睡着后又容易惊醒,而且梦多,无论睡多长时间醒来总是感觉没精神。这是什么原因
提问时间:2020-06-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可能是心胆气虚导致的容易受到惊吓的表现,建议你试试中医中药镇静安神,试试朱砂安神丸吧。注意休息,防寒保暖,防感冒,调节情志,防止情绪波动。

    饮食要清淡可口,忌吃辛辣和刺激性食物,多吃蔬菜水果

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号