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早上早起好困，按什么穴位能让自己马上不困

早上早起好困，按什么穴位能让自己马上不困呢？早上早起好困，按什么穴位能让自己马上不困呢？

提问时间：2020-07-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，晨起的时候觉得困乏无力，首先需要保证早睡，不要睡觉太晚，有充足的睡眠时间。如果还有症状的话，主要考虑晨起时阳气不振，可采用按摩头部，以及用手掌在大椎穴处摩擦以起到提振阳气的作用。

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