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长期喝加白糖的酸奶行吗

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，喝酸奶的时候加糖，能够使酸奶不那么酸了，带点甜味,您好，建议您最好是不要长期的喝白糖加酸奶，因为白糖进入身体后转变为葡萄糖，没有被利用的葡萄糖会转化为糖原储存起来，经常喝的话，大量的糖原堆积就会转化为脂肪的！祝您健康！

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