您好,阳痿早泄,分原发性还是继发性,以及平时的生活习惯,有手淫史要戒掉,可多做户外运动加强自身的身体锻炼,不熬夜,通过食物进补,如是自身疾病引起可对症治疗,越早期治疗效果越佳,饮食中可适量吃些补肾固本食物搭配中药申嘶挺效果更佳。
食物比如:籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、黑木耳、刀豆、肉桂,冻豆腐等。
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