失眠难入睡，现在服用佐匹克隆和澳沙西伴

病情分析：您好，根据您的描述，您现在有失眠，可能与身体因素、精神因素、生活方式有关。指导意见：建议您平时放松心情，保持心态平和，少喝浓茶咖啡等具有精神兴奋作用的饮品，晚餐不要吃太饱，睡前不要思虑太多，睡前可以热水泡脚。

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