怀孕初期背痛怎么办？

怀孕初期腰酸背痛都是正常的，偶尔小腹隐隐作痛也是正常的，这是因为胎儿正在发育长大，撑大子宫导致的，你不要担心合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。

如果不放心可以做超声，这样就可以知道这个胚胎的发育是否正常，如果正常，可以放心，现在应该发育这个叶酸片来预防胎儿神经管畸形，这个腰痛的情况，过一段时间就可以消失的。

效果是人体为了适应怀孕而作的准备的情况。