你好这位朋友你的这种感觉不是胎动，孕妇一般在孕18-20周时感觉初次胎动，也称胎动初感。保持心情愉快，适当增加营养，多吃水果蔬菜，适当增加营养，多晒太阳，注意休息，避免过劳。
可散步、体操等。祝你健康好孕！
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