我的膝盖摔伤了，三个月了都没好，现在还结了厚厚的一

病情分析： 由于您的伤情尚未完全康复，加之骨折以后经过一段时间的制动治疗，患肢出现轻微的疼痛和功能受限都是正常的，您现在要注意经常对患处做做热敷，同时进行关节的功能练习，以便恢复患肢的肌力和功能，锻炼要循序渐进，持之以恒.先易后难,活动范围由小到大,次数由少到多,时间由短到长,以您的主动活动为主,切忌粗暴的被动活动,意见建议：以骨折部位不感疼痛,不感疲劳为度.另外要遵医做好复诊，以便于医生根据恢复情况为您做诊治方面的指导。

生活中要保证充足的休息，注意患肢的保暖，健康饮食。祝您早日康复。